Najčešće se radi o bakterijama, posebno laktobacilima i bifidobakterijama, ili o kvascima poput Saccharomyces boulardii.Menurut penelitian tersebut, senyawa probiotik bisa meningkatkan durasi makanan diproses di saluran cerna, meningkatkan fungsi dan gerak usus, jadi feses tidak terlalu lama tertahan di usus besar dan dapat segera dikeluarkan me